식이요법 식단   치유가 되는 식이요법 식단을 알려드립니다.


   식이요법식단

치유한방병원 3월 항암면역식단[더덕구이][전주식콩나물국][미니온모밀][오징어튀김]

전주식콩나물국&더덕구이

*더덕효능:더덕에는 사포닌이라는 성분이 많이 들어있습니다. 이 성분은 미세먼지,건조함,감기등으로 인한 기침,가래등 기관지 질환 완화에 도움이 되는 성분입니다.

또한 사포닌은 면역력을 증진시키는데에도 관여를 합니다. 체내 염증을 줄여주고 세포조직들의 손상을 억제시켜주는 역할을 합니다.


미니온모밀&오징어튀김

따듯한 온모밀국수에 수제오징어튀김을 제공하였습니다.

*오징어효능:

오징어 100g당 단백질 약 18-20g으로 훌륭한 고품질 단백질 공급원입니다.

오징어는 지방 함량이 상대적으로 낮으며 100g당 약 1~2g의 지방만 함유하고 있습니다.

특히 포화 지방 함량이 낮아 심장 건강에 좋은 선택이 될 수 있습니다.

오징어는 심장 건강을 지원하고 염증을 줄이는 이러한 유익한 오메가3를 함유하고 있습니다.

칼륨, 마그네슘, 철분, 아연, 구리, 셀레늄 등을 포함한 다양한 기타 필수 영양소도 제공합니다.


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